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一般来说体温计达到37度就算发烧了，但是38度以下可以不用吃药，多喝水，利用物理降温就行。如果在发烧一开始就服退烧药，反而可能加重病情。体温不超过摄氏38度，且精神、食欲没有受到影响时，可以将冰块置于额头缓解不适，同时多喝水。
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